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マッサージでほうれい線を解消しよう


日々のケアにマッサージを取り入れてほうれい線が目だないように、または目立ってきたほうれい線のシワをこれ以上深くさせないためにも、日頃のお手入れにマッサージを取り入れてみてはいかがでしょうか?

「シワなんてまだ出来ないわよ」「私はまだ若いから大丈夫」と、思っている方もいらっしゃるかもしれませんが、ほうれい線が出来てしまってからでは、完全にシワを消すことは難しいです。

出来てしまう前からのケアが大切になるので、ぜひ実践してくださいね。

さてマッサージですが、ただ闇雲に頬や口の周りをマッサージすればいいと言うわけではありません。

間違った方法では余計にシワが目立ってしまう事があるので、ここで正しいやり方を身につけてください。

もちろん今回ご紹介する方法以外にも、ほうれい線に効果的なマッサージは色々とあるので、書籍やネットで調べてみるといいでしょう。

ちょっとお話がそれてしまいましたが、マッサージ方法のご紹介です。

まず両手の中指をほうれい線のシワの部分にあててください。

次にクルクルと円をかきながら(3回くらい)、こめかみの部分まで中指を滑らせ、こめかみの部分で約2秒間ほど指で押します。

これだけでのマッサージでも効果が出てくるので、試してみてください。

因みにマッサージをするときですが、クリームやオイルなどを使って、指が滑らかに動くようにしましょう。

わたしも使っているほうれい線、専用のケアアイテムの記事はこちら