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ガムがほうれい線効果的って本当なの?


ガムを良く噛んで、顔の筋肉を動かそうほうれい線が気になる方の中には、「ガム」がほうれい線対策に効果的だ...というお話を聞いたことがあるかもしれません。

確かに物を噛むという動作は、顔の筋肉を動かす事に繋がりますが、だからと言ってそれがほうれい線対策になるかと言うとちょっと疑問ですね(^_^;)

ただ、何もしないよりはガムを噛んだり、食べ物を食べる時は良く噛むなどの動作は効果があるかもしれません。

フェイスマッサージをする時間もないし面倒臭い。

やり方が良く分からない。

もっと手軽にほうれい線対策をしたいと言う方は、積極的に物を噛むようにするといいでしょう。

因みにガムですが、普通のガムではなく、ほうれい線対策に作られているガムがあります。

コンビニやスーパーでは見かけませんが、普通のガムよりも硬めに作られています。

大きさもちょっと大きいので、初めは噛みずらいかもしれませんが、少しずつ慣れると思います。

物を噛むときですが、右側だけ・左側だけと偏った噛み方をしていると、顔の骨格が崩れてしまい、ほうれい線が出来る原因にも繋がります。

「噛む」という何気ない動作も、ちょっとした心配りで美容面や健康面に影響が出てきます。

ほうれい線が気にならない方も、一度自分の噛み方や噛み癖を確認してみてくださいね。

わたしも使っているほうれい線、専用のケアアイテムの記事はこちら