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アンチエイジングって何?

良く耳にする「アンチエイジング」って何のこと?「アンチエイジング」と言う言葉を聞いたことはありますか?

最近は女性誌やテレビでも、アンチエイジングの事について特集を組んでいる事も多いですよね。

ですが、皆さんは「アンチエイジング」がどうゆう事なのか、ご存知でしょうか?

そこで今回は、アンチエイジングの事についてお話しましょう。

まず、私たちは年齢を重ねる事で色々な症状が出てきてしまいますよね?

お肌であれば、シミやシワ。

髪の毛なら白髪が増えたり、髪の毛が薄くなったり...

体の事で言えば、節々が痛くなったりと色々な症状が現れてきてしまいます。

その症状の進行を緩やかにすると言う事が、アンチエイジングなんです。

あくまでも進行を緩やかにするのであって、完全に止める事は難しいんです(^_^;)

それでも努力をするのと、年齢のせいといって諦めてしまうのでは、全然違ってきます。

因みに女性が一番気になるのが、「お肌」です。

私もそうですが、お肌のお手入れはすっごく真剣に取り組んでいますが、同じように体の事を気にかけているかと言うと、首をかしげてしまいます。

アンチエイジングと聞くと、「お肌のお手入れ」の事を頭に思い描く方もいらっしゃるかもしれませんが、アンチエイジングとは体全体、色々な部分で取り入れる事が出来ます。

色々な老化防止策を取り入れて、何時までも若々しく、素敵な人生を送りましょうね(*^_^*)